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2006 07,31 20:11 |
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やっと梅雨が明けましたね!
しかし、あけたと同時に猛暑です。ものすごい暑さにびっくりします。 往診に行こうと車のドアを開けた瞬間に汗が吹き出しますね。 暑くなると多いのが、熱中症です。 若いから大丈夫と思われている方もいらっしゃるようですが、プロゴルファーのミッシェル・ウィー(16歳)でさえ熱中症でトーナメントを途中棄権しました。また、39歳の男性が車のトランクでお亡くなりになったという事故もありました。 体温上昇と脱水には注意してください! 特に梅雨が明けてすぐのこの時期です。雨で運動をあまりできなかった後に気温、湿度のたかい状態で急に負荷の強い運動を行うと危険です。 練習中には、水分補給を必ずしてください。ただし、汗と一緒に塩分も体から出て行くので、スポーツドリンクがよいと考えられています。 この時期の運動は決して無理をせず、体と相談しながら行ってください。 さて、本日は7月31日です。明日は8月1日です。 8月1日といえば、 教祖祭PL花火芸術 ですね。12万発以上の花火があがる大花火大会です。 近畿圏で次に大きな花火大会が「平成淀川花火大会」で2万発です。 一般的な花火大会は数千発ではないでしょうか。 文字通り桁が違いますね。 明日は花火を見に行かれる方も多数いらっしゃると思います。 近畿日本鉄道でもダイヤの変更があるようです。 (くわしくはこちらをご覧ください) 行かれる方もお仕事帰りの方もご注意ください。 そして、明日も暑いのは確実です! 予報では、18時の時点で気温28度、湿度76%だそうです! 風もほとんどなさそうですので体感ではもっと暑く感じるかもしれません。 水分補給はわすれずに! ちなみに私は・・・診察でいけません。 行かれる方、楽しんできて下さいね! PR |
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