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2008 06,27 19:34 |
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7月を目前に目標を達成できるのか?
とても不安なままですが、少しずつ体重が減り始めました。 本日の体重 64.6kg 体脂肪率 20.5% やっと64kg台に突入です。 7月に目標を設定したためにぎりぎりまでさぼっているのかも しれません。 昔から夏休みの宿題は8月31日にしていましたので・・。 しかし、なぜ体脂肪率がさがらないのか? わかりません。 誤差と言う事にしておきます。 もうすぐ下がると信じておきます。 あと3週間。 ラストスパートです。 梅雨明けの頃には結果がでていますね。 そういえば、梅雨は自律神経系が乱れると言われます。 体調に気をつけましょう。 PR |
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私はセンターに来て
67kgから64kgへ減量しました。 無理せず、自然にです。 【2008/06/2810:57】||センター長#987257bd7e[ 編集する? ]
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